Leren presenteren - Spreek.nl trainingen
Menu
  • Over ons
  • Spreektips
  • Inspiratie
  • Reviews
  • Boeken
  • Online E-Trainingen
  • Bekijk al onze trainingen >
  • 0182 612 345
  • 31 jaar ervaring
  • 4.9/5 ⭐⭐⭐⭐⭐ (800+ reviews)
  • Gewaardeerd door ruim 30.000 klanten

Training Gratis Refresh Trainingen

Direct reserveren
U bevindt zich hier: Home » Trainingen » Gratis Refresh Trainingen

Training

Datum & locatie

Door wie?

Referenties

Regelmatig hebben wij als extra service gratis refresh-trainingen voor mensen die het afgelopen jaar een spreektraining bij ons volgden.
Wil je je geheugen nog eens opfrissen of nieuwe inspiratie opdoen? Schrijf je dan op tijd in!

  • Bedrijfsgegevens
  • Contactgegevens
  • Factuuradres
Direct reserveren
Beschikbaar
Dag 1: dinsdag 9 juni 2026 10:00 - 13:00 Waddinxveen Laurien Verstraten
Selecteer deze training
Beschikbaar
Dag 1: woensdag 14 oktober 2026 14:00 - 17:00 Waddinxveen Ian Miller
Selecteer deze training

Pieter Frijters

Pieter Frijters

Pieter Frijters werd bekend in Nederland met zijn spreektrainingen en MindTuning™-sessies. Hij is een fenomeen in de wereld van managementtrainers: bevlogen, radicaal en met een no nonsens aanpak. Hij weet alles van onzekerheid, angst, assertiviteit, uitstraling en charisma. Hij gaf NEE-seminars en seminars in ‘autoriteit en onverzettelijkheid’. Hij is de grondlegger van MindTuning™. Hij maakte van Spreek.nl marktleider op het gebied van presentatietrainingen en trainde persoonlijk tienduizenden mensen. Op het gebied van spreekangst geldt hij algemeen als dé autoriteit. De door hem ontwikkelde methodiek werkt weergaloos en is onovertroffen.

Laurien

Laurien trainer Spreek.nl

Laurien is een multi talent op het gebied van presenteren. Zij presenteert tv-programma’s en speelde rollen in GTST, Dokter Tinus en Moordvrouw. Zij is bovendien presentatie-docent, brengt muziek uit als zangeres en is voice-over en dagvoorzitter. Laurien komt oorspronkelijk uit het oosten des lands en woont samen met haar vriend in Amsterdam. In het weekend maken ze graag lange fietstochten.

Laurien is Meester in de Rechten (privaatrecht) en studeerde ook Muziektheater aan het Artez Conservatorium. Zij weet uit ervaring dat spreken in het openbaar meer is dan het aanleren van theatertechnieken. Presenteren hoort puur te zijn, vanuit je ziel. Wat wil je overbrengen? Tegen wie spreek je? En hoe verhoud jij je tot deze mensen?

Alles wat Laurien je leert, laat ze je ook ervaren. Want pas dan beklijft het. Zij verstaat de kunst om ‘dat’ te laten gebeuren waarvan je eerder dacht dat het voor jou niet weggelegd was. En weet hoe je met jouw stem muziek maakt en hoe je mimiek, houding en beweging inzet om te presenteren met impact. Zij leert jou hoe je gortdroge stof omzet in een story en hoe je mensen raakt.

Ian

Ian presentatiedocent

Ian is een pionier. Van niets tot iets komen is zijn specialisme. Hij heeft het talent om van wilde ideeën, een concreet plan en uiteindelijk een bloeiend bedrijf te maken. Mensen enthousiasmeren, is één van de dingen die hem gelukkig maakt. Ian trainde de afgelopen jaren talloze consultants in zelfverzekerd presenteren. Het trainen en coachen van mensen geeft hem én zijn cursisten een boost aan energie.

Na bij het Korps Mariniers te hebben gediend, volgde Ian een studie Bedrijfskunde. Hij vestigde zich als ondernemer in Rusland en reisde daarna een jaar door Azië. Terug in Nederland vestigde Ian zich als zelfstandig consultant. Hij werkte voor opdrachtgevers als het Havenbedrijf Rotterdam en de samenwerkende Delftse kennisinstituten (TU Delft, Deltares, TNO, Unesco-IHE en KIWA).

In 2006 startte Ian met een strategie-consultancy bedrijf, volledig gericht op de zorgsector. Hij verkocht het snelgroeiende bedrijf 2011. Vervolgens richtte hij zich op investeringen. Ian is momenteel actief in de mediasector met vormgeving voor televisieprogramma’s en productie van (animatie)films en televisiecommercials.

Jeroen

Jeroen viel tijdens een training ‘Spreken in het Openbaar’ op vanwege zijn presentatietalent; zijn authenticiteit, pure uitstraling, stemgebruik en de wijze waarop hij droge cijfers en gegevens direct wist om te zetten in een story. Het was een plezier om naar hem te kijken en te luisteren.

Pieter Frijters: ‘Twee maanden na de training kon ik me nog ieder detail herinneren van de presentaties die hij tijdens de training als deelnemer gaf. Gewoon uniek als iemand zo lang blijft hangen. Zoveel talent mag voor SPREEK niet verloren gaan, vond ik. Daarom heb ik hem benaderd met de vraag of hij opgeleid wilde worden als presentatie-docent. Inmiddels is hij alweer jaren presentatietrainer bij Spreek.’

Jeroen is in het dagelijks leven ambtenaar. Als verantwoordelijk manager adviseert hij burgemeester en wethouders op het gebied van veiligheid en openbare orde. Als presentatie-docent weet hij jou te enthousiasmeren en leert je om gortdroge stof om te zetten in een verhaal dat impact heeft.

De waarderingen van Jeroens cursisten spreken boekdelen. Hij weet je snel een gevoel van vertrouwdheid te geven en een setting te creëren waarin je van elkaar leert. Hij weet je tot op het bot te inspireren.

Lilian

Lillia

Presenteren is de rode draad in Lilian’s carrière. Al vroeg ontdekte ze hoeveel energie het haar geeft om voor een groep te staan en een krachtige boodschap over te brengen. Wat begon als iets vanzelfsprekends in haar werk, groeide uit tot haar grootste passie.

Tijdens haar loopbaan als manager bij een farmaceutisch bedrijf gaf Lilian talloze vakinhoudelijke presentaties en trainingen. In 2019 schreef ze een boek, en de uitnodigingen om daarover te spreken stroomden binnen. Iedere keer wanneer ze het podium beklom, groeide haar enthousiasme — presenteren zat haar in het bloed.

Binnen het farmabedrijf ontwikkelde ze zich verder als presentatietrainer. Ze trainde collega’s die zich voorbereidden op belangrijke optredens tijdens grote symposia, waarbij overtuigingskracht en impact centraal stonden.

Om zich nog verder te verdiepen in het vak, volgde Lilian diverse trainingen bij spreekcoach Pieter Frijters. Hij zag haar talent en nodigde haar uit voor een intensief opleidingstraject tot professioneel presentatietrainer.

Lilian is een trainer bij wie je je direct op je gemak voelt. Ze is oprecht, empathisch en gedreven — en weet precies hoe ze jou het vertrouwen kan geven zodat je presentatievaardigheden écht gaan groeien. Haar aanpak is veilig, persoonlijk en resultaatgericht.

Wil je leren spreken in het openbaar? Of zoek je een krachtige masterclass om spreekangst aan te pakken? Dan ben je bij Lilian in uitstekende handen.

In haar vrije tijd leest Lilian graag een goed boek, kookt ze met plezier en geniet ze van lange diners met vrienden. Samen met haar partner is ze regelmatig op het water te vinden — zeilen is hun gedeelde passie, en zo nu en dan maken ze de oversteek naar Engeland.

Direct reserveren

Voor iedereen die echt stappen wil zetten

Christo Beumer

Onlangs heb ik de refresh training ‘Spreken in het openbaar’ mogen volgen bij Spreek.nl.

Wat direct duidelijk werd:  De trainer laat je geen seconde achterover leunen. Al vanaf het eerste moment haalt ze je uit je comfortzone. Dat kan spannend zijn, maar het werkt ongelooflijk effectief.

Haar stijl is direct en enthousiast. Ze zegt waar het op staat, zonder omwegen, maar altijd met een positieve insteek. Dat zorgt ervoor dat je meteen begrijpt wat je goed doet én waar je nog kunt groeien. Ze combineert die eerlijkheid met een flinke dosis energie, waardoor je vanzelf meegaat in haar tempo en motivatie.

Wat ik erg sterk vond, is dat je praktische handvatten krijgt die je meteen kunt toepassen. Geen theorie om de theorie, maar oefeningen en feedback die je direct naar een hoger niveau brengen. Je merkt tijdens de training al verschil – en dat geeft enorm veel vertrouwen.

Kortom: de trainer weet precies hoe ze mensen verder kan helpen. Ze tilt je presentatievaardigheden op een frisse en inspirerende manier naar een hoger niveau. Voor iedereen die echt stappen wil zetten in spreken voor groepen, kan ik de trainingen bij SPREEK van harte aanbevelen.

Christo Beumer

Boeiend en bevlogen

Het was een fijne en goede bijeenkomst met dank aan de coach die heel levendig, boeiend en bevlogen is. Ik heb er wederom veel van geleerd.
Daphne

Grootse vorm van meesterschap

Ik heb de refresh training spreken als weldadig ervaren; inspirerend, leerrijk en bijzonder. Ik heb er van genoten. In drie uur (de tijd vliegt) intensief aan de slag, zelf presenteren (uiteraard), anderen zien en horen presenteren en met name de reflecties, adviezen, tips en feedback van Pieter. De wijze waarop Pieter feedback geeft, is een grootse vorm van meesterschap; duidelijk, to the point en altijd waarderend. Past helemaal bij mijn grondhouding in de interactie met mensen. Oog en oor hebben voor kwaliteiten, mensen waarderen en uitnodigen, uitdagen om te excelleren.
Aandacht, waardering, eenieder inhaleert. Aandacht en waardering, een succeservaring. Energie en passie, een nieuwe uitdaging, meesterschap en excellentie. Een plus een is drie.
Mijn hartelijke dank en waardering voor de bijzondere refresh training.
Hay Freriks

Direct reserveren
Direct reserveren

Ontvang onze spreek- en presentatietips

Ontvang tips

Trainingsaanbod

  • Populairste Presentatietrainingen
  • Presenteren & Spreken voor de Camera
  • Online Presentatie Trainingen
  • Presentatietraining voor jongeren
  • Stottertherapie
  • Incompany Trainingen
  • Keynote Speakers
  • Blogs met Presentatietips

Overige sites

  • Afrekenen met Angst – Mindtuning.nl
  • Paniek.nl – Online Angst Trainingen
  • Mindtuningonline.nl
  • Online Trainingen Presenteren – Spreekonline.nl
  • Samenwerken? Word affiliate!

Contact

Spreek B.V.
Mozartlaan 54-56
2742 BN Waddinxveen
Routebeschrijving

Tel.: 0182 612345
Contactformulier
Email: info@spreek.nl

BTW: NL859566699B01
KVK: 73539724
IBAN: NL28RABO0336779380

Bekijk op Facebook Bekijk op Instagram Bekijk op LinkedIn Bekijk op Youtube

Bladwijzers

    © Copyright -
    Van stotteren naar puur en natuurlijk spreken Webinar Ontspannen Presenteren (opname)
    Vragen?
    Scroll naar bovenzijde